O que é o método
Meisner?

O método Meisner foi desenvolvido por Sanford Meisner, um professor, ator e diretor americano que foi um dos fundadores do The Group Theatre, escola que revolucionou o treinamento de atores no século XX. Em 1933, ele se desencantou com a abordagem do grupo e escreveu: “os atores não são cobaias para serem manipulados, dissecados e, muito menos, de maneira puramente negativa. Nossa abordagem não era orgânica, isto é, não era saudável”. A partir de então, Meisner definiu atuar como viver verdadeiramente situações imaginárias. Ele acreditava que um ator nunca deveria ser manipulado ou impactado negativamente para ser capaz de atuar – em vez disso, ele visava a verdade sólida e orgânica, enraizada firmemente no instinto.

O processo consiste numa série de exercícios que trabalham a habilidade de improvisar, acessar a vida emocional e trazer espontaneidade e presença para atores e atrizes, ou até mesmo para quem não trabalha com a dramaturgia. O método revela o seu ser mais inteiro e mais íntegro, pronto pra viver verdadeiramente situações imaginárias. Com ele, você lida melhor com as suas emoções e sentimentos (dentro e fora de cena).

Tudo faz parte do que estamos sentindo. Nossas atitudes, comportamentos e emoções são reflexos disso. E todos nós sentimos um pouco de tudo. Há alegria e tristeza. Há comédia e drama. Há amor e raiva. Há doçura e rancor. Há verdade e mentira. Há confiança e insegurança. Há acolhimento e solidão.

Quando passamos a olhar pra dentro, aprendemos a reconhecer o que realmente estamos vivendo naquele momento e, com isso, nos tornamos mais tolerantes com a gente e com o outro. A construção de nós mesmos é um processo diário, mas que pede gentileza e tolerância.

É por isso que a técnica propõe uma sequência de exercícios feitos, em geral, em duplas. Trata-se de um processo de autoinvestigação que aprimora a conexão e a escuta entre as pessoas.

Se imagine aprendendo uma técnica que vai te fazer atuar melhor simplesmente por treinar você a se desconectar do ego. Uma técnica que vai te possibilitar ser uma pessoa interessada e não apenas interessante. Uma técnica que te ensina a estar inteiro e não fazer nada pela metade. Isso é Meisner.